在当众讲话中、开会发言中，有些人总会紧张害怕， 尤其是内向人、职场小白. 以至于在讲话过程中总是结结巴巴、前言不搭后语，事后内心充满了深深的懊恼和自责。 这种自责、自卑的心理，常常让你在公共场合中不敢发言， 比如说在会议上，如果你从来都不发言，那就无法展示自己，很容易被领导忽视，
