这才是西蓝花最好吃的做法，清淡营养，口感爽脆，减肥人士的最爱

蒜蓉西兰花是一道家常美食，以西蓝花为主要食材，配上蒜末，食盐等制作而成，口感清爽，营养健康，做法特简单，一看就会做。