夏季空调养生注意事项： 1、 大汗淋漓时避免对着空调吹，突然受到冷气时，容易导致寒气郁结在体内，容易导致感冒，头重脚轻的症状，这就是阴阳失调，所以在大汗淋漓时要稍微休息一下再进入空调房，在室内时空调也不要调的特别低，26-28度为宜 2、 夏天要防止受凉，夏天总是疏忽对腰，肩的
