慢性咽炎比较轻度的,是不需要特别治疗的,对于病情严重的,建议去医院进行正规的系统的治疗。平时,可以通过食物来减轻症状。按中医来讲,主要是以清热散火为主,比如清凉止渴的西瓜。特别是在夏天比较干燥的情况下,可以适当地吃一些西瓜,帮助咽炎康复。