北京舞蹈学院王伟教授精心讲解胸腰、中腰、板腰的动作要领

北京舞蹈学院古典舞基本功训练（身韵、腰、腿、控制等）教程合集

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北京舞蹈学院古典舞基本功训练教程（一）重心，零基础也能学会

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北京舞蹈学院古典舞基本功训练教程（二）腰，请注意动作要领

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北京舞蹈学院古典舞基本功训练教程（三）踢腿组合，主讲王伟教授

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北京舞蹈学院古典舞基本功训练教程（四）控制组合，我最爱的一课

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北舞中国古典舞身韵教学，展示中国女人优雅含蓄之美

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16位北舞仙女展示身韵之美，动作舒缓大气，忍不住跟着练了起来！

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北舞的基本功视频，满屏的大长腿+超级棒的脚背！梅花香自苦寒来

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北京舞蹈学院王伟教授精心讲解胸腰、中腰、板腰的动作要领