牛奶含钙量很丰富很多,但是人喝了补不了钙,没有什么钙(能吸收),为什么这么说呢?说话有点矛盾,为什么有钙,却补不了钙呢?牛奶的蛋白是珞(蛋白),人体所需要的蛋白是,白蛋白这个珞蛋白是个奶核,这个核人体是破译不了,吸收不了(牛奶)它是含大量的营养 但是人体它不吸收,那你喝了它会降低