根据准妈妈自身体型，胖瘦的不同，孕期体重共增加的标准范围也不一样。国际上常试用的体重指数BMI，是衡量是否肥胖的重要指标。准妈妈可以根据孕前体重，按BMI=体重(千克)/身高(米)2公式计算自己的BMI指数，再确定孕期的增重标准。按照我国标准，整个怀孕期间，孕妇的体重一般会增加1
