轻度抑郁症怎么治疗

若患者诊断为抑郁症，医生建议患者首选抗抑郁药物进行治疗，抗抑郁药物治疗抑郁症的效率非常高；患者接受药物治疗同时加以自我调整，则抑郁症能够较快的恢复；比如患者进行运动、锻炼、参加集体活动、培养兴趣爱好、晒太阳均对抑郁的治疗有帮助。