香甜软糯的玉米棒，血糖会升高多少呢？不测不知道，一测吓一跳

香香甜甜的玉米棒子，深受大家的喜爱。到底，一根人人爱啃的玉米棒，餐后升糖表现如何呢？减肥控糖可以吃么？ 目前，经常吃的玉米，一般分甜玉米和糯玉米两种，这次，我们测评选择的是一根大小适中的甜玉米。测评选择的的吃法很简单，水煮玉米棒。 从测评结果来看，对于血糖正常，又想减肥的人