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喝牛奶可以导致便秘?一般是这两个原因导致的,牛奶需要合理饮用
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2019-06-25发布
很多人喝牛奶容易便秘。一般有两个原因,一个是牛奶中酪蛋白和钙比例比较高,容易形成坚硬的物质导致便秘。一个是因为乳糖酶不足导致的。所以只有合理的饮用牛奶才会减少这方面问题的出现
胃肠问题不知怎么办?了解胃肠知识,饮食食疗调理胃肠健康
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很多人有顽固性便秘,很难解决,看看是不是这4点原因导致的
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别出心裁做了一道养胃美食,口味咋样,有同款吃过的吗 交流一下
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