球上头顶,左手从侧面扶球,右手托球,右手肘成直角,持球时掌心自然向内凹,球出手时用手指拔球,俗称的压腕.瞄准时会看到球圈的两条弧,要瞄离自己远的那条.跳投时要在起动跳达到最高时出手(还是可以跟据自己做选适当调整)
