黄褐斑它主要就是一个黑素细胞的增多，黑素小体的增多出现的面部的疾病，所以首先建议患者服用的饮食含维生素C类的食物，比如新鲜、水果这些都是可以，从中医的角度出发就是跟她的肝郁、 气滞或者气血不足来说有一些影响，那么这样的女性患者就会建议她吃到一些相应的中药食物，具有一些活血化瘀舒肝
