痛经最有效的缓解方法 痛经只要睡觉疼不醒可能就不需要吃药,如果能疼醒一定要吃止疼药。传统医学当中的温灸、针灸、理疗都可以缓解疼痛,但是也有相当一部分人服用止疼药都不缓解,或者几个小时需要吃一次止疼药,说明症状较严重,一定到医院去检查判断引起痛经的原因,如果是子宫腺肌症、子宫腺肌