孕妇上火多为实热，食疗去火效果好，中医推荐这些食物，快速去火

孕妇如果上火，首先建议多饮凉白开，少喝汤类食品，尤其是肉汤，否则更易发生上火。其次可多吃青菜、油菜、菠菜，以及梨、苹果、西瓜或黄瓜、苦瓜等具有清火作用的果蔬。