通过上次月经来判断排卵期的时间,是错误的;排卵期是下一次月经前的14天,因为排卵完以后,卵巢上会形成黄体,黄体期是固定的14天而非来完月经后多长时间(无固定的);月经不准的话,需要用其它的方法来推算如测量基础体温等。