孕酮低吃什么补得快

孕酮低补点孕酮，大豆也含有一些植物的孕激素，还有可以补充一些黄体酮。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物，都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。