清蒸巴沙鱼，味道鲜美，肉质细腻滑嫩，最适合老人小孩吃的无刺鱼

巴沙鱼口感细腻，腥味也非常小，并且成长迅速，是一种挺不错的优质鱼类。并且作为肉类，它的热量低、味道好，蛋白质含量也非常高，如果你现在猪肉和鸡肉都吃烦了，就改吃巴沙鱼吧，它的价格也不贵，一般大一点超市都有卖的，我买的是那种冷冻的巴沙鱼，不论大小都是12元一条。