生活中 有许多人晚上睡觉的时候爱出汗早上起来发现床单被子都是湿乎乎的而且有时候室内气温并不是很高这个时候就需要注意了夜间出汗得原因主要还是身体过度虚弱导致的中医层面称之为盗汗 是气虚的表现而阴虚火旺体质的人在夜里还会出现热烦 入睡困难等问题盗汗轻微的人 夜间身