如何快速止鼻出血

如何快速止住鼻出血？1，不要后仰头部，那样会让血液流入食道。2，坐下，头稍微前倾。3，双手捏住鼻子5-10分钟4，用冷毛巾敷在鼻翼两侧5，张口呼吸，不要讲话6，出血停止，用温水清洗7，躺下休息，不要剧烈运动或擤鼻子。