怀孕是一个正常的生理过程,只要正常饮食,每天补充适量的水果就可以了,千万不要过量,有人觉得怀孕多吃水果可能会对孩子好,就吃大量的水果,这样的很容易导致血糖的升高,但是即使是吃水果,也不建议吃过甜的水果,如西瓜,甘蔗等。