酒后头疼呕吐,首先建议将胃内的东西吐出来,减少酒精的吸收,从而减轻症状。如果第二天患者还是感觉恶心、呕吐,可以从饮食上进行调整,如喝清淡的水或者喝一些蜂蜜水来减轻胃部不适,此外,建议患者饮食上可以吃一些易消化的食物,如米汤等。