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《颈肩腰腹健身操》每天跟着音乐跳几遍，远离颈椎病肩周炎！
原创
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2019-05-27发布
6分钟伸展运动健身操《心花开在草原上》音乐舒心好听，动作简单易学，男女老少都能学会，在家就能做，每天跟着音乐跳几遍，舒活筋骨，缓解颈椎病肩周炎疼痛，适合大众健身！
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