气血不足脾胃虚！早晚喝1碗，补血调胃养胃，肠胃更健康！

吃红糖小米粥养胃补气血。红糖具有活血化瘀的作用，小米具有健脾和胃、补益虚损的作用，二者结合起来，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，也适于乏力倦怠、饮食不香等。