脾胃湿热如何调理

脾胃湿热属于一种实证，患者表现为口干口苦、舌苔厚腻、口中黏腻、恶心、纳呆、小便发黄、大便不爽等。一般采用食疗的方法进行调理：1、红豆薏米粥：生薏米与红豆按1：1比例，加大米煮粥，一天一次。