气沉丹田人人能学会，养成习惯每一秒都在瘦肚子，久坐人群必练

教你气沉丹田（初级）?哈喽大家好，我是大鹏，最近在直播的时候，大鹏经常要求大家要气沉丹田，很多小伙伴就找不到感觉，今天大鹏就教大家如何气沉丹田，会分为三个视频教，现在你看到的这个是初级版，明天教大家进阶版，后天发英雄版。