月经不调常见的原因有以下几方面:1、情绪原因,比如长期精神压力大导致功能紊乱而引起的月经不调。2、因寒冷的刺激,由于女性在月经期对寒冷非常敏感,因此如果女性在此时间段受凉也会导致月经不调。3、节食原因,由于月经的来潮与体内的脂肪含量有关,因此过度节食也会导致月经不调。