维生素c的作用

维生素C到底有哪些作用呢？维生素C又叫抗坏血酸，它能进行组织的修补，促进生长，维持人体的免疫力功能，促进血管的完整。它具有美白养颜解毒的作用，还可抗衰老抗疲劳，提高人体的心肺功能，降低心血管疾病的发生。