一般上火会表现为口干舌燥、牙龈肿痛、嗓子疼、大便干等,但是怀孕期间降火,用清热解毒、偏寒凉的药需要慎重。若真觉得自己上火,可以简单的喝一杯菊花茶,但菊花的数量不要放太多了。若菊花茶不能缓解症状,建议到医院进行就诊。