上热下寒怎么办?现代生活中,有这样一类人,平时动不动就爱上火,脸上经常长痘,口腔易发溃疡,常感咽喉干痛,眼睛干涩,刷牙时有出血现象等,往往还常伴有随畏寒怕冷,手脚冰凉,腰膝酸冷,小腹发凉,饮食喜热怕凉,大便稀溏,尿频,痛经等。这些问题都可归结为上热下寒体质。