患有类风湿关节炎，多做这几种运动，见效快

类风湿关节炎它涉及很多关节的肿痛，包括是变形，包括最后关节的破坏，事实上最后最重要还是影响病人的正常生活工作。在平时日常生活我们是教病人要做一些系统的关节活动训练，比如爬墙运动、螺旋运动，股四头肌运动，它们能维持关节肌肉功能。