腰椎间盘突出症患者每天坚持这样锻炼对病情有一定的防治作用

腰椎间盘突出症患者坚持适当的康复锻炼对病情有一定的防治作用，如五点支撑法、倒步走、背飞燕等，但注意循序渐进，不宜用力过大。另外，严禁做起蹲训练，以免加重病情。