午睡虽好，这3个坏处却不得不防，尤其是第二种，可惜太少人知道

每天午睡一小会儿，对身体有很多好处，但是如果不注意一些事项也会对身体造成损伤，反而适得其反，今天和大家分享3个不正确午睡的3个影响。希望可以帮到大家。