什么是肾阳虚？中医推荐这四味药材！轻松补肾阳！

肾阳虚的人常表现为身体虚弱、畏寒怕冷、腰腿发凉、吃得少、穿得多。主要是由于内分泌失调，分解代谢率过低，产热过少引起。这样的人要多吃肉桂、丁香、小茴香、刀豆。