脾胃虚弱吃什么食物能调理脾胃？医生推荐几种药食两用的食材

脾胃虚弱的患者要注意饮食应该以容易吸收、容易消化为主，中医理论认为，脾胃是气血生化之源，所以对于脾胃虚弱的患者来说，首先应该选择容易吸收、容易消化的食物，尽量不要吃会阻碍脾胃运化的食物，其次可以吃一些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，比如常见的淮山药、胡萝卜、马铃薯、猪肉、鸡肉、