”姨妈来了“ 头痛更厉害了怎么办？记住这三点，缓解你的偏头疼

1、经期要多喝水，偏头痛常会在女性经期发作，喝比平常更多的水，以帮助身体进行排毒，从而有效的降低偏头痛的发病几率；2、小心香水、香烟、油漆、废气、清洁剂、化学洗涤剂、印刷油墨等易引起偏头痛的气味，多开窗通风；3、小心使用避孕药，专家研究认为，患有偏头痛的女性服用避孕药物会增加