武当道家养生功——五行六合功

《武当道家养生功——五行六合功（田理阳道长演示）》是武当玄功太极拳的基础功法之一，他内练五脏，使心意、真气、内力融合。外练手、足、肘、膝、肩、骻六合，明了支体、主体、整体的运动法则。运用五行步伐，前进、后退、左顾、右盼，阴阳转换，使人身心达到最佳的平衡状态。