凉拌苦瓜要不要焯水？大厨告诉你正确做法，吃起来清脆爽口又营养

凉拌苦瓜是一道简单美味的家常菜品，有清热降糖的食疗作用，以苦瓜为主要食材，配上食盐，白糖，红椒等辅料制作而成。吃起来清脆爽口，做法也特别简单，喜欢这道菜的朋友就试试吧。