腰间盘突出压迫坐骨神经了，小腿疼痛麻木怎么办？

腰间盘突出，坐骨神经。一位粉丝咨询。左侧小腿疼痛麻木，医院诊断腰间盘突出压迫坐骨神经。粉丝咨询能不能保守或者自我治疗，本期视频为你解答。