肝是人体最重要的加工厂，小心这些坏习惯，伤肝没商量！

肝是人体最重要的加工厂，我们要做到不伤肝，不让肝累着，养护肝。不要抽烟、酗酒、发怒生气，少吃不健康的食物，每天保证充足的睡眠，生活要有规律，多运动。可以用枸杞、决明子、五味子、葛根与菊花泡水喝。