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丹霞老刘爱健身
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60糖尿病大叔，踢腿健身操，减肥降糖强心肺，在家里就可以锻炼
原创
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2019-04-24发布
大叔自编的踢腿健身操，去除腹部脂肪，促进肠胃蠕动帮助消化，有效防止便秘，锻炼心肺，餐后锻炼还可以降低血糖
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