高血压最应该忌口3大食物，吃了很容易血压飚高，吃药也没用！

高血压患者日常的饮食禁忌：1、减少盐分的摄入量，建议每天食用食盐的量控制在5克以内避开含高盐成分的菜，如含有培根、咸菜、橄榄或奶酪的菜。避免选择腌制、熏制或使用酱油或肉汤制成的菜。