深山老林拔野生小竹笋，一会儿功夫就装满了一大袋。

野生小竹笋，营养丰富，含有植物蛋白，以及铁、磷、钙、等人体必须的营养成分和微量元素。膳食纤维含量很高，有助消化，防止便秘等。