农村里的这种蔬菜，功效可比灵芝，常吃能延年益寿，却少有人知

山药，在中国广泛种植。可清热解毒，补脾，补气。公元1032年，著名的儿科医生钱乙在研究千古名方“六味地黄丸”时，也跟山药发生了交集，彼时，钱乙想找一味阴阳同补、调和诸药，却又不伤人的药，经过长久实验，它选择了山药。