用棉线穿过戒指。可以用针、牙签、小钢片来帮你穿。2、用棉线裹着你的手指,直到过了你的指关节。贴着手指缠,但不要太紧也不要太松。3、拉扯穿过戒指的那头棉线,你的戒指就会往外走,直到你可以把它脱下来。4、如果戒指只是出来一部分,那么请从你戒指的位置,重复上述步骤。