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一个动作消水肿/预防肌肉腿/拉长腿型【每日瑜伽】
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2019-04-11发布
穿高跟鞋、习惯开车、久坐不动、爱玩电脑……长期久站久坐容易腰疼腿酸腿水肿，每天2-3次坐姿体前屈，能够有效拉伸腿部，消除水肿，塑造大长腿哦~还有，想要提高体育成绩的同学拿走拿走别客气~
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