枸杞子泡水喝可以缓解工作压力过大而经常出现的失眠、多梦

枸杞中含有的多糖能够保护肝脏，枸杞子泡水喝可以缓解工作压力过大而经常出现的失眠、多梦，还有明目、养颜、美白等功效。