前几天我朋友问我提高自信。“最近被领导训了好几次‘你咋那么笨呢!’,终于借口上厕所忍不住哭了,从小被训到大,也自卑到大,每天生活在冷漠与痛苦中,我受够了,我要找回属于我的自信!”终于我们取得了一些成果,于是我写了一篇文章,录了这个视频分享给大家,希望对自卑的朋友所有帮助。