老妈总是让你饮鸡汤，却没补起气血来？原来就只差了这一点！

我们补气血常用的汤有鸡汤、乌鸡汤、乳鸽汤、羊肉汤等。由于中医认为，气血同源，气为血之帅，血为气之母，而且气血之间能相互转化、相互作用，所以为加强补气血的功效，经常会在这些汤中添加一些补气或者补血的中药材，以达到气血同补的作用。