膝盖酸软是怎么回事

膝盖酸软在中老年也是常见的一个症状，提示膝关节的软骨发生了一定程度的退变，常伴有膝关节怕冷。部分老年人经常会提到这个问题。它是提示关节软骨开始出现退变的情况。另外，年轻人如果在长时间大量运动以后，也会出现膝关节酸软，提示运动过量了，需要减少运动量。