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了凡心疗愈
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抑郁症焦虑症成为心境障碍前不过是情绪的描述，通过情绪改变认知
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2019-03-26发布
顾名思义抑郁症在成为心境障碍之前是情绪的描述，情绪是一个二元对立的周期，所谓二元对立就是说不是好就是坏，周期也就说好的情绪过后马上迎来的是坏的情绪，不断的轮回循环就形成了一个周期！
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